Използвам този колаген вече години и определено смятам, че забавя процеса на стареене на ставите.
Прием
Консултирайте се с вашия лекар преди да използвате дози по-високи от препоръчителната и в случай на бременност, кърмене, диабет, рибни или йодни алергии, разреждане на кръвта, предстояща операция, ако имате диагносатициран сърдечносъдов проблем, проблеми при усвояването на хранителните вещества, хронични болести, кървене или проблеми с имунната сустема. Пазете далече от деца.
Ако детето ви никога не е консумирало риба или рибено масло, или имате подозрение за хранителна алергия, моля консултирайте се с вашия лекар преди да използвате маслото. Като допълнителна застраховка можете да сложите капка от маслото върху малък участък от кожата на детето преди директната консумация.
– Бебета до 1 годинка: започва се с една капка на ден и постепенно се стига до максимум 1/8 чаена лъжичка (0,625 мл)
– Деца от 1 до 3 годинки: започва се няколко капки на дена и постепенно се стига до 1/8 – 1/4 чаена лъжичка (1,25 мл)
– Деца от 3 до 5 годинки: започва се с 1/8 чаена лъжичка и постепенно се стига до 1/2 чаена лъжичка (2,5 мл)
– Деца от 5 до 12 години: започва се с 1/4 чаена лъжичка, като дозата постепенно се увеличава, докато стигне 2/3 чаена лъжичка (3,3 мл)
– Тийнейджъри: започва се с 1/4 и се увеличава до максимум 1 чаена лъжичка (5 мл) – Възрастни: дневна доза 1/2 до 1 чаена лъжичка
Тези дози са препоръчителни като трябва да се има пред вид и теглото на детето.