СЪСТАВ НА ХИДРОЛИЗИРАНИЯ КОЛАГЕН REALFOOD

Често задавани въпроси

• 1 Препоръчителна дневна доза

  Хидролизиран колаген на RealFood - 10 грама или две мерителни лъжички.
  Хидролизиран колаген Great Lakes - 12 грама или две мерителни лъжички.

• 2 Прави ли се почивка от колагена?

  „Почивка“ от колагена не е необходима, тъй като той не натоварва организма по никакъв начин.

• 3 Кога се очакват резултатите?

  Проучвания показват, че за да се забележат първите резултати от приема на хидролизиран колаген, той би следвало да се приема всекидневно, в период от поне 8 седмици.

• 4 Има ли вкус или мирис?

  Не, колагенът няма вкус и мирис, тъй като към него не са добавени овкусители. Разбира се, дали ще се усети някакъв лек привкус зависи от личните вкусови рецептори.

• 5 Може ли да се подлага на във високи температури?

  Хидролизираната форма на колагена му позволява да се влага в топли храни и напитки и да се готви до 121°C без да променя своите качества.

• 6 Кой може да приема колаген?

  Може да се приема от жени и мъже. Бременни, кърмачки и хора с определено медицинско състояние е добре да се консултират с лекуващия си лекар преди да започнат прием.

• 7 Кое е най-доброто време за прием на хидролизиран колаген?

  - Приет сутрин колагенът се подготвя за абсорбция от стомашните киселини, които допълнително стимулират усвояването на протеина;
  - Приет вечер, преди лягане, той успокоява и помага за мускулната релаксация и намаляване на събужданията;
  - Преди тренировка колагенът дава подкрепа на мускулите, като заздравява съединителната тъкан и благоприятства за изграждане на нова мускулна маса;
  - След тренировка той помага за бързото възстановяване от разтежения и мускулна треска.