Събота е 🤗 и ние ти предлагаме идея за супер 💪 закуска. Докосни небцето си 🥰 с Овесена закуска с шоколад.
Необходими продукти:
✅ 90 г овесени ядки
✅ 1 с.л. чиа
✅ 1 с.л. агаве
✅ 1 доза Хидролизиран колаген RealFood
✅ 60 мл соево мляко
✅ 3 с.л. скир
✅ 40 г черен шоколад
✅ Ягоди
Начина на приготвяне:
В чаша се смесват овесени ядки, чиа, агаве, хидролизиран колаген RealFood, соево мляко и скир. Всичко се разбърква и се оставя за 30 минути отстрани. През това време се разтапя шоколад на водна баня. Добавят се ягоди отгоре и се заливат с шоколада. Цялата чаша се прибира да се охлади в хладилника за 30 мин.
