Кои полезни дейности можем още днес да включим в ежедневието си, а дори и да ги превърнем в навици?
Как да разбереш дали тялото ти е дехидратирано?
09 авг, 2023
Нужда от хидратация има през всички сезони и особено през лятото. Това е така, защото около 60% от телесната маса на организма е образувана от вода.