Меню

Блог

Антибиотиците, без които (не) можем 21.10.2022 17:31

Антибиотиците, без които (не) можем

България е единствената страна в ЕС, където употребата на антибиотици се покачва се, показва доклад на Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ЕCDC). 43% от хората се самолекуват с антибиотици. 59% погрешно считат, че антибиотиците са ефикасни срещу вирусни инфекции. 53% вярват, че помагат срещу простудни заболявания и грип.

Но, ако всичко е по правилата, лекарите би трябвало да предписват антибиотици само за лечение на бактериална инфекция и препоръчително след микробиологично изследване. Тези лекарства не действат срещу вируси. А те причиняват повечето инфекции на горните дихателни пътища, като обикновена настинка и грип.

Ако хората прекаляват с антибиотиците или ги използват неправилно, бактериите може да станат резистентни. Това означава, че антибиотикът става по-малко ефективен срещу този вид бактерия, тъй като тя е е успяла да подобри защитата си.

Как антибиотиците действат, какво е антибиотична резистентност, кои са природните им алтернативи и как да възстановим организма при прием на тези лекарства – ето на кои въпроси ще отговорим в подробности.

Какво е антибиотик?

Антибиотиците са лекарства, които убиват бактериите или подтискат техни основни жизнени функции. Антибиотикът се свързва със структури само в бактериалната клетка, които са уникални и нямат аналог в клетките на хората и животните, затова са ефективни и сравнително ниско токсични.

Един от най-големите рискове при прекомерен прием на антибиотици е те да спират да действат и бактериите да продължават развитието си. Резистентност могат да изградят всички видове бактерии. Това се дължи на мутация в клетката, която помага на бактерията да преживее неблагоприятните условия. Затова е важно антибиотиците са взимат по предписание.

Странични ефекти при приема на антибиотици

Най-честите странични ефекти от употребата на антибиотици са диария, гадене, повръщане, обриви, стомашни неразположения, чувствителност към слънчева светлина, развиване на гъбични инфекции. За да намалят тези проявления, лекарите предписват про и пребиотици, хранителни добавки. Важно е те да се комбинират от медицинско лице. Някои лекари твърдят, че антибиотиците намаляват ефективността на оралните контрацептиви, но няма солидни доказателства за това. Не препоръчва и пиенето на алкохол, в някои случаи има ограничения и по отношение на шофирането.

Пробиотиците и антибиотиците

Антибиотиците променят чревната микробиома при деца и възрастни, причиняват диария. Преглед на 12 проучвания при деца, лекувани с антибиотик, показва намалено разнообразие и богатство на микробиома, промени в изобилието на бактерии. Установяват се значителни намаления при бифидобактериите и лактобацилите и значително увеличение при протеобактериите като E. coli.

Пре и пробиотиците спомагат за възстановяването на чревното здраве и за намаляване на честотата и продължителността на диария, свързана с антибиотици (AAD). Пробиотици (включително Bacillus spp., Bifidobacterium spp., Clostridium butyricum, lactobacilli, Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp. или Streptococcus spp., самостоятелно или в комбинация.) имат умерен защитен ефект за намаляване на риска от AAD, пише https://internationalprobiotics.org/.

Затова пробиотиците, предписани с антибиотици, водят до по-добри резултати от лечението, отколкото само с антибиотици при разстройства, включително инфекции с Helicobacter pylori, свръхрастеж на бактерии в тънките черва (SIBO), както и други чревни инфекции.

За възстановяване на организма след прием на антибиотици специалистите препоръчват прием на хидролизиран колаген. Той съдържа аминокиселините глицин, глутамин и пролин, които играят важна роля за поддържането за чревното здраве. Глицинът поддържа метаболизма, разгражда мастните киселини и се грижи за чревния тракт. Тази аминокиселина намалява възпалението, защото подхранва производството на серотонин, което води и до повече мелатонин, който успокоява.

Важно е поне 1 месец след прием на антибиотици да се храним с повече фибри и пробиотични продукти. Ябълките, бананите, празът, аспержите, грейпфрут, вече споменатите зеле, чесън, ферментирали храни ще възстановят нарушената чревна флора.

Да се намали захарта, е другата препоръка. Лошите бактерии и дрождите виреят в сладка сред. Колкото повече захар ядем, толкова по-силни ще станат те. Така може да причинят диария или млечница.

Smidge® Пробиотик на капсули
Какво правят Smidge® пробиотичните капсули? Пробиотиците са живи организми, които се намират дълбоко в червата ...
150,00 лв.
GutPro -  Пробиотик на прах
Ако искате  да направите положителни промени в живота и здравето си, то знаете, че пробиотиците са част от ...
222,00 лв.

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Пробиотици и пребиотици

Пробиотици и пребиотици

Антибиотиците, без които (не) можем

Антибиотиците, без които (не) можем

България е единствената страна в ЕС, където употребата на антибиотици се покачва се, показва доклад на Европейския център за превенция и контрол на заболяв България е единствената страна в ЕС, където употребата на антибиотици се покачва се, показва доклад на Европейския център за превенция и контрол на заболяв 2022-10-21T17:31:11+03:00 Антибиотиците, без които (не) можем

<p>България е единствената страна в ЕС, където употребата на антибиотици се покачва се, показва доклад на Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ЕCDC). 43% от хората се самолекуват с антибиотици. 59% погрешно считат, че антибиотиците са ефикасни срещу вирусни инфекции. 53% вярват, че помагат срещу простудни заболявания и грип.</p> <p>Но, ако всичко е по правилата, лекарите би трябвало да предписват антибиотици само за лечение на бактериална инфекция и препоръчително след микробиологично изследване. Тези лекарства не действат срещу вируси. А те причиняват повечето инфекции на горните дихателни пътища, като обикновена настинка и грип.</p> <p>Ако хората прекаляват с антибиотиците или ги използват неправилно, бактериите може да станат резистентни. Това означава, че антибиотикът става по-малко ефективен срещу този вид бактерия, тъй като тя е е успяла да подобри защитата си.</p> <p>Как антибиотиците действат, какво е антибиотична резистентност, кои са природните им алтернативи и как да възстановим организма при прием на тези лекарства &ndash; ето на кои въпроси ще отговорим в подробности.</p> <h2>Какво е антибиотик?</h2> <p>Антибиотиците са лекарства, които убиват бактериите или подтискат техни основни жизнени функции. Антибиотикът се свързва със структури само в бактериалната клетка, които са уникални и нямат аналог в клетките на хората и животните, затова са ефективни и сравнително ниско токсични.</p> <p>Един от най-големите рискове при прекомерен прием на антибиотици е те да спират да действат и бактериите да продължават развитието си. Резистентност могат да изградят всички видове бактерии. Това се дължи на мутация в клетката, която помага на бактерията да преживее неблагоприятните условия. Затова е важно антибиотиците са взимат по предписание.</p> <h2>Странични ефекти при приема на антибиотици</h2> <p>Най-честите странични ефекти от употребата на антибиотици са диария, гадене, повръщане, обриви, стомашни неразположения, чувствителност към слънчева светлина, развиване на гъбични инфекции. За да намалят тези проявления, лекарите предписват про и пребиотици, хранителни добавки. Важно е те да се комбинират от медицинско лице. Някои лекари твърдят, че антибиотиците намаляват ефективността на оралните контрацептиви, но няма солидни доказателства за това. Не препоръчва и пиенето на алкохол, в някои случаи има ограничения и по отношение на шофирането.</p> <h2>Пробиотиците и антибиотиците</h2> <p>Антибиотиците променят чревната микробиома при деца и възрастни, причиняват диария. Преглед на 12 проучвания при деца, лекувани с антибиотик, показва намалено разнообразие и богатство на микробиома, промени в изобилието на бактерии. Установяват се значителни намаления при бифидобактериите и лактобацилите и значително увеличение при протеобактериите като E. coli.</p> <p><span><a href="https://realfood.bg/product/smidge-sensitive-probiotic">Пре и пробиотиците</a></span> спомагат за възстановяването на чревното здраве и за намаляване на честотата и продължителността на диария, свързана с антибиотици (AAD). Пробиотици (включително Bacillus spp., Bifidobacterium spp., Clostridium butyricum, lactobacilli, Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp. или Streptococcus spp., самостоятелно или в комбинация.) имат умерен защитен ефект за намаляване на риска от AAD, пише https://internationalprobiotics.org/.</p> <p>Затова пробиотиците, предписани с антибиотици, водят до по-добри резултати от лечението, отколкото само с антибиотици при разстройства, включително инфекции с Helicobacter pylori, свръхрастеж на бактерии в тънките черва (SIBO), както и други чревни инфекции.</p> <p>За възстановяване на организма след прием на антибиотици специалистите препоръчват прием на <span><a href="https://realfood.bg/page/collagen-realfood">хидролизиран колаген</a></span>. Той съдържа аминокиселините глицин, глутамин и пролин, които играят важна роля за поддържането за чревното здраве. Глицинът поддържа метаболизма, разгражда мастните киселини и се грижи за чревния тракт. Тази аминокиселина намалява възпалението, защото подхранва производството на серотонин, което води и до повече мелатонин, който успокоява.</p> <p>Важно е поне 1 месец след прием на антибиотици да се храним с повече фибри и пробиотични продукти. Ябълките, бананите, празът, аспержите, грейпфрут, вече споменатите зеле, чесън, ферментирали храни ще възстановят нарушената чревна флора.</p> <p>Да се намали захарта, е другата препоръка. Лошите бактерии и дрождите виреят в сладка сред. Колкото повече захар ядем, толкова по-силни ще станат те. Така може да причинят диария или млечница.</p> <p></p> <div class="_products-list"> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-kapsuli"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/12431/logo/5_600x600.png?1594886322" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/187/smidger-probiotik-na-kapsuli-image_60d0446687660_600x600.png?1624277873" data-first-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/187/smidger-probiotik-na-kapsuli-image_60d0446687660_600x600.png?1624277873" alt="Smidge&reg; Пробиотик на капсули" title="Smidge&reg; Пробиотик на капсули" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-kapsuli" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Виж"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-kapsuli">Smidge&reg; Пробиотик на капсули</a></h3> </div> <div class="_product-review"> <div class="hidden"><i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> (0.0)</div> </div> <div class="_product-description">Какво правят Smidge&reg; пробиотичните капсули? Пробиотиците са живи организми, които се намират дълбоко в червата ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">150,00 лв.</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://realfood.bg/cart/add/623" data-request="623" data-ajax="toast" title="Купи" rel="noindex nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Купи</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-prah"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/12431/logo/5_600x600.png?1594886322" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/136/gutpro-probiotik-na-prah-image_60408f190aaeb_600x600.png?1614843734" data-first-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/136/gutpro-probiotik-na-prah-image_60408f190aaeb_600x600.png?1614843734" alt="GutPro - Пробиотик на прах" title="GutPro - Пробиотик на прах" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-prah" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Виж"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://realfood.bg/product/smidge-probiotik-na-prah">Smidge&reg; Пробиотик на прах</a></h3> </div> <div class="_product-review"> <div class="hidden"><i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> (0.0)</div> </div> <div class="_product-description">Ако искате&nbsp; да направите положителни промени в живота и здравето си, то знаете, че пробиотиците са част от ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">222,00 лв.</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://realfood.bg/cart/add/481" data-request="481" data-ajax="toast" title="Купи" rel="noindex nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Купи</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> </div>

Сравнение на продукти