Този високоефективен, биоактивен витамин B12 осигурява 500 µg метилкобаламин и 500 µg аденозилкобаламин – две активни форми, които организмът разпознава и използва директно. Метилкобаламинът участва в метиониновия цикъл и подпомага жизненоважния процес на метилиране, а аденозилкобаламинът действа в митохондриите, където подкрепя естественото производство на енергия.
Формулата е под формата на сублингвална таблетка, която се разтваря под езика и се усвоява бързо и ефективно чрез директен достъп до кръвообращението. Този начин на прием е подходящ и за хора с по-ниска стомашна киселинност или затруднено храносмилане, тъй като не разчита на абсорбция през червата.
Активните форми на витамин B12 подпомагат нормалната функция на нервната система, производството на невротрансмитери, когнитивните функции и енергийния метаболизъм. Те играят роля в поддържането на нормални нива на хомоцистеин, подпомагат имунната система и участват в образуването на червени кръвни клетки.
Риск от дефицит на витамин B12 е по-характерен при хора, които се хранят вегански или вегетариански, както и при тези с намалена стомашна киселинност или прием на медикаменти, които я понижават. Състояния като гастрит, целиакия или болест на Крон също могат да повлияят на усвояването. Хора с пернициозна анемия, които не произвеждат достатъчно вътрешен фактор – необходим за абсорбцията на B12 – са особено податливи на недостиг и последващи промени в образуването на червени кръвни клетки.
