Като цяло имунната Ви система върши забележителна работа, като Ви защитава от болестотворни микроорганизми.
Без значение дали става въпрос за възрастни или деца, всеки човек има нужда от определено количество витамини и минерали, за да бъде здрав и да се развива
Смяната на сезоните винаги дава своето отражение върху организма ни. Но преминаването от горещо лято към дъждовна есен е по-коварно, отколкото си мислим.
Витамин Д
В сезона на настинките и грипа, за човешкия организъм е много важно да получава достатъчно от този ценен витамин, ако искате да избегнете температурата,
Как да останете здрави при смяната на сезоните
Чували ли сте за зимната депресия, която много хора усещат през студените месеци? Или за пролетната умора, която пристига с първите топли дни?
Забързаното ежедневие, стресът, неправилното хранене и вредните навици могат значително да влошат здравето ви, и да доведат до редица болести.
Рибеното масло не е само за децата
Знаете ли, че не само децата и подрастващите имат нужда от рибено масло? Вие също можете да сте по-здрави и силни през студените месеци, ако приемате ценните
По-свежи напролет с рибено масло
Пролетта настъпва, но освен повече слънце и зелено около нас, носи и белезите на трудния преход от студената и мрачна зима към топлите сезони.
Смяната на сезоните и температурните амплитуди често водят до „разклащане“ на имунната ни система и причиняват отпадналост, настинки и податливост към