В тази статия търсим отговори на ключови въпроси, свързани с храненето, циркадния ритъм и ежедневните навици, които често подценяваме. Ако се чудиш как
Хранене през декември: грижа за тялото по празниците
18 дек, 2025
В тази статия тя споделя своя професионален поглед и дава отговори на най-важните въпроси, свързани с храненето и грижата за тялото по време на празниците.
В тази статия те запознаваме с тематa Психосоматика и връзката между ум, биология и емоционална памет.
В този блог сме събрали най-ценни съвети от Радостина от HairHolic – какво реално помага срещу есенния косопад, кои твърдения са митове и как да се погрижим
.jpg)
Интервю с психолог: как да се грижим за себе си
10 окт, 2025
По повод Световния ден на психичното здраве разговаряхме с Ромина Чешмеджиева, психолог-консултант, която споделя ценни наблюдения и практични съвети
Колаген: Идеално молекулно тегло, усвояване и ползи
29 авг, 2025
Напоследък колагенът е сред най-обсъжданите и търсени хранителни добавки. Въпреки популярността си, той все още поражда множество въпроси относно своите