Меню

Блог

Колко често трябва да мием зъбите си? Jun/ 2/2021

Колко често трябва да мием зъбите си?

Има ли такова нещо като прекалено чисти зъби?

Някои експерти казват, че можете да миете зъбите си когато поискате, докато други са на мнение, че е добре да се придъжате към стандартната процедура: миене на зъбите сутрин и вечер. Истината, обаче, е някъде по средата. Всъщност, ако искате да поддържате зъбите си здрави и чисти, трябва да внимавате как ги миете.

Ако поне веднъж сте си задавали въпроса „Как да се грижа по-добре за зъбите си?“, то най-вероятно сте се чудили дали не е добра идея да ги миете повече от веднъж. И понеже зъбите се замърсяват най-често по време на хранене, логично би било да решите, че миенето на зъбите след хранене е най-доброто решение.

Дали е така, обаче?

Ето какво трябва да знаете за миенето на зъбите след всяко хранене и кое е най-доброто решение, ако искате да имате здрави зъби:

Проблемът с миенето на зъби след всяко хранене...

Според експерти, само по себе си миенето на зъбите след всяко хранене не може да навреди на емайла. Проблемът идва, когато миенето на зъбите е предхождано от излагане на киселина. В този случай, износването на емайла и дентина се увеличава драстично.

И, ако си мислите, че трябва да спрете да ядете кисели храни, недейте. Почти всяка храна, когато консумираме, има някакво ниво на киселинност. Хубавата новина е, че телата ни имат невероятната способсност да се реминерализират. А в устната ви кухина това се случва благодарение на слюнката. Ако измиете зъбите си веднага след хранене, обаче, значително намалявате шансовете на тялото си да възстанови само минералния баланс на зъбите ви.

Може да го усетите и сами...

Ако искате да се убедите в това твърдение, може да го направите като експериментирате. Усетете повърхността на зъбите си веднага след като сте яли нещо кисело: парче лимон или салата с оцет, например. Опитайте се да запомните какво е усещането. Изчакайте известно време и усетете отново повърхността на зъбите си. Ще забележите, че тя е станала много по-гладка. Това е така, защото тялото ви само е възстановило минерализацията на зъбите.

И така, да мием ли зъбите си след хранене?

Когато става въпрос за миене на зъбите след ядене, най-добрата стратегия е да изчакате поне 20 минути преди да миете зъбите си с четка и паста за зъби. Непосредствено след ханене, емайлът ни е отслабен и последното нещо, което искаме, е да му навредим като допълнително търкаме зъбите си.

Въпреки това можем да ускорим способността на тялото да се възстановява след като е било изложено на „киселинна атака“.

Вместо да миете зъбите си, просто жабурете устата си с чиста вода след всяко хранене. Водата ще отмие киселината по зъбите като в същото време няма да ги наранява, както би направила четката за зъби.

Подобрете здравето на зъбите си с помощта на реминерализиращ прах от OraWellness

Ако искате да възстановите здравето на зъбите си, може да го направите с помощта на реминерализиращ прах от OraWellness. С негова помощ ще върнете здравето и силата на зъбите си, защото:

  • Съдържа в себе си същите минерали, от които са направени зъбите ви;
  • Минералите са в най-чиста форма;
  • Размерът на частиците е малък, за да бъде включен в малката тубулна структура на зъбите;
  • Сама по себе си формулата на реминерализиращия прах е уникална и възстановява зъбите в моментите, в които те имат нужда от това възстановяване.

Реминерализиращ прах за избелване на зъби
Shine - Реминерализиращ прах за избелване на зъби За разлика от други избелващи продукти, които действително могат ...
62,00 лв.
Реминерализиращ прах за избелване на зъби-Copy
Shine - Реминерализиращ прах за избелване на зъби За разлика от други избелващи продукти, които действително могат ...
99,00 лв.

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Орална Хигиена

Орална Хигиена

Колко често трябва да мием зъбите си?

Колко често трябва да мием зъбите си?

Има ли такова нещо като прекалено чисти зъби? Някои експерти казват, че можете да миете зъбите си когато поискате, докато други са на мнение, че е добре д Има ли такова нещо като прекалено чисти зъби? Някои експерти казват, че можете да миете зъбите си когато поискате, докато други са на мнение, че е добре д 2021-06-03T10:25:00+03:00 Колко често трябва да мием зъбите си?

<h3><strong><em><span>Има ли такова нещо като прекалено чисти зъби? </span></em></strong></h3> <p><span>Някои експерти казват, че можете да миете зъбите си когато поискате, докато други са на мнение, че е добре да се придъжате към стандартната процедура: миене на зъбите сутрин и вечер. Истината, обаче, е някъде по средата. Всъщност, ако искате да поддържате зъбите си здрави и чисти, трябва да внимавате как ги миете.</span></p> <p><span>Ако поне веднъж сте си задавали въпроса &bdquo;Как да се грижа по-добре за зъбите си?&ldquo;, то най-вероятно сте се чудили дали не е добра идея да ги миете повече от веднъж. И понеже зъбите се замърсяват най-често по време на хранене, логично би било да решите, че миенето на зъбите след хранене е най-доброто решение.</span></p> <p><span>Дали е така, обаче? </span></p> <p><span>Ето какво трябва да знаете за миенето на зъбите след всяко хранене и кое е най-доброто решение, ако искате да имате здрави зъби: </span></p> <h2><strong>Проблемът с миенето на зъби след всяко хранене...</strong></h2> <p><span>Според експерти, само по себе си миенето на зъбите след всяко хранене не може да навреди на емайла. Проблемът идва, когато миенето на зъбите е предхождано от излагане на киселина. В този случай, износването на емайла и дентина се увеличава драстично.</span></p> <p><span>И, ако си мислите, че трябва да спрете да ядете кисели храни, недейте. Почти всяка храна, когато консумираме, има някакво ниво на киселинност. Хубавата новина е, че телата ни имат невероятната способсност да се реминерализират. А в устната ви кухина това се случва благодарение на слюнката. Ако измиете зъбите си веднага след хранене, обаче, значително намалявате шансовете на тялото си да възстанови само минералния баланс на зъбите ви. </span></p> <h2><strong>Може да го усетите и сами...</strong></h2> <p><span>Ако искате да се убедите в това твърдение, може да го направите като експериментирате. Усетете повърхността на зъбите си веднага след като сте яли нещо кисело: парче лимон или салата с оцет, например. Опитайте се да запомните какво е усещането. Изчакайте известно време и усетете отново повърхността на зъбите си. Ще забележите, че тя е станала много по-гладка. Това е така, защото тялото ви само е възстановило минерализацията на зъбите. </span></p> <h2><strong>И така, да мием ли зъбите си след хранене?</strong></h2> <p><span>Когато става въпрос за миене на зъбите след ядене, най-добрата стратегия е да изчакате поне 20 минути преди да миете зъбите си с четка и паста за зъби. Непосредствено след ханене, емайлът ни е отслабен и последното нещо, което искаме, е да му навредим като допълнително търкаме зъбите си. </span></p> <p><span>Въпреки това можем да ускорим способността на тялото да се възстановява след като е било изложено на &bdquo;киселинна атака&ldquo;. </span></p> <p><span>Вместо да миете зъбите си, просто жабурете устата си с чиста вода след всяко хранене. Водата ще отмие киселината по зъбите като в същото време няма да ги наранява, както би направила четката за зъби. </span></p> <h2><strong>Подобрете здравето на зъбите си с помощта на реминерализиращ прах от </strong><strong>OraWellness</strong></h2> <p><span>Ако искате да възстановите здравето на зъбите си, може да го направите с помощта на <a href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-60">реминерализиращ прах от OraWellness.</a></span> <span>С негова помощ ще върнете здравето и силата на зъбите си, защото: </span></p> <ul> <li><span>Съдържа в себе си същите минерали, от които са направени зъбите ви;</span></li> <li><span>Минералите са в най-чиста форма;</span></li> <li><span>Размерът на частиците е малък, за да бъде включен в малката тубулна структура на зъбите;</span></li> <li><span>Сама по себе си формулата на реминерализиращия прах е уникална и възстановява зъбите в моментите, в които те имат нужда от това възстановяване.</span></li> </ul> <p><span></span></p> <div class="_showcase-product-list"> <div class="_products-list"> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-60"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/12431/logo/5_600x600.png?1594886322" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/147/remineraliziras-prah-za-izbelvane-na-zabi-image_5f9295f7d5a89_600x600.png?1603445580" data-first-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/147/remineraliziras-prah-za-izbelvane-na-zabi-image_5f9295f7d5a89_600x600.png?1603445580" alt="Реминерализиращ прах за избелване на зъби" title="Реминерализиращ прах за избелване на зъби" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-60" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Виж"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-60">Реминерализиращ прах за избелване на зъби - 60 гр.</a></h3> </div> <div class="_product-description">Shine - Реминерализиращ прах за избелване на зъби За разлика от други избелващи продукти, които действително могат ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">62,00 лв.</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button js-disabled js-loading" data-url="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-60" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details" title="Купи" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Купи</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-180"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/12431/logo/5_600x600.png?1594886322" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/181/remineraliziras-prah-za-izbelvane-na-zabi-copy-image_6037939cf20ba_600x600.png?1614257490" data-first-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/181/remineraliziras-prah-za-izbelvane-na-zabi-copy-image_6037939cf20ba_600x600.png?1614257490" alt="Реминерализиращ прах за избелване на зъби-Copy" title="Реминерализиращ прах за избелване на зъби-Copy" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-180" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Виж"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-180">Реминерализиращ прах за избелване на зъби - 180 гр.</a></h3> </div> <div class="_product-description">Shine - Реминерализиращ прах за избелване на зъби За разлика от други избелващи продукти, които действително могат ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">99,00 лв.</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button js-disabled js-loading" data-url="https://realfood.bg/product/remineralizirasht-prah-za-izbelvane-na-zabi-180" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details" title="Купи" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Купи</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>

, ,
Сравнение на продукти