Меню

Блог

Свинският колаген – полезен и добре усвоим 10.08.2022 12:22:38

Свинският колаген – полезен и добре усвоим

Спомняте ли си кога за първи път опитахте свинско? Вероятно това е било едно от първите меса, които сте хапнали като дете. И това не е случайно. Свинското месо е сред най-предпочитаните на трапезата ни, защото хората го познават от древни времена и то е добре поносимо от организма ни. Затова и този протеин е един от най-често консумираните. Логично, колагеновите пептиди, извлечени от свине, са по-добре усвоими от нашия организъм, спрямо телешкия или рибния колаген, а ползите – безспорни и същите, както при по-добре познатите протеини.

Какво представлява свинският колаген?

Много от нас знаят, че това са национални специалитети не на едно място по света, както и, че колагенът в тях е много полезен за костите, ставите, кожата. Свинските крачета са вкусни за някои хора, но други не ги харесват. Азиатските бульони тип „рамен“ са много популярни, но изискват дълго готвене и майсторство.

Свинските зурли също са богати на колаген. Те съдържат колаген, колкото шепа фъстъци! Затова не е изненада, че са важна част от кетодиетите.

Но много хора, особено днес, не консумират свинско толкова, колкото техните родители, не обичат миризмата, вида или вкуса на свинските дреболии или карантия. Затова вариантът организмът им да получи най-доброто протеиново зареждане от свинско, е чрез колаген, който е на прах, няма мирис и вкус.

Свинските колагенови пептиди се добиват от кожи и кости на животното. Колагенът в тях , тоест най-разпространените от от този тип протеин в човешкото тяло. Съдържат 18 аминокиселини, от които 9 – есенциални. Разтварят напълно в топли или студени напитки и са подходящи за директен прием или готвене.

Ползите от свинския колаген са добре описани и не се различават от тези на телешкия колаген. След 25-30 година и при неправилна диета, злоупотреба с цигари, алкохол, естественото производство на протеина в организма намалява и е нужно да приемаме храни и добавки, които да насърчат тялото да продължи този процес.

В азиатската култура и традиционна медицина и грижа за красотата това е съставка на лечебни отвари и кремове, маски, които се търсят много и през последните години са отново модерни. При ежедневен или редовен прием с храни и напитки, колагенът увеличава мускулната маса, подпомага еластичността на кожата, поддържа здравината на костите, плътността на косата и здравината на ноктите. Укрепва здравето и структурата на кожата. Намалява фините линии, бръчки и отпусната кожа, прави кожата по-млада на вид.

Той е богат и на аминокиселини, градивните елементи на протеина – като есенциалните пролин и глицин. Пролинът участва във формирането на тъканите.  Възпрепятства развитието на атеросклероза, различни видове онкологични заболявания, а също и мускулна недостатъчност. Пролинът е важен за здравето на сърцето и артериите.

Свинските колагенови пептиди съдържат и глицин. Глицинът има антиоксидантно, антитоксично действие. Това е една от трите аминокиселини, образуващи креатина, необходим за мускулите и за енергия при физически натоварвания. Подобрява секрецията на хормона на растежа, усилва спортните резултати. Предпазва ставите и хрущялите от износване.

Свинският колаген е по-структурно подобен на човешкия колаген и предизвиква по-малко неблагоприятни реакции при тези, които са чувствителни към животински колаген. Като цяло е безопасен и без конкретни странични ефекти.

Какво е важно при избора на свински колаген?

Когато купувате свински колаген, проверете за произхода на животните, начина им на отглеждане. Добре е прасетата да бъдат отгледани например според изискванията ЕС, които са строги и следят за чистотата на фуража, без антибиотици, при еко или био условия. Изберете продукт с отбелязани сертификации от европейски или международни институции.

Изберете според вашия вкус и нужди. Чистият колаген може да ви влезе в употреба както в комбинация с любимите напитки, смути, десерти, така и да го прибавите към протеинови кексове, хляб, супа…

Разгледайте указанията за ползване. Обикновено има препоръчителна доза на ден, която не е добре да превишавате. Ако в опаковката има мерителна лъжичка, използвайте я.

Свински хидролизиран колаген
НОВ
Какво представлява Хидролизирания колаген?  Колагенът съставлява 30% от общия протеин в тялото ни и намалява ...
57,00 лв.

Коментирането на тази статия е ограничено

Колаген

Колаген

Свинският колаген – полезен и добре усвоим

Свинският колаген – полезен и добре усвоим

Спомняте ли си кога за първи път опитахте свинско? Вероятно това е било едно от първите меса, които сте хапнали като дете. И това не е случайно. Свинското Спомняте ли си кога за първи път опитахте свинско? Вероятно това е било едно от първите меса, които сте хапнали като дете. И това не е случайно. Свинското 2022-09-19T15:40:14+03:00 Свинският колаген – полезен и добре усвоим

<p>Спомняте ли си кога за първи път опитахте свинско? Вероятно това е било едно от първите меса, които сте хапнали като дете. И това не е случайно. Свинското месо е сред най-предпочитаните на трапезата ни, защото хората го познават от древни времена и то е добре поносимо от организма ни. Затова и този протеин е един от най-често консумираните. Логично, колагеновите пептиди, извлечени от свине, са по-добре усвоими от нашия организъм, спрямо телешкия или рибния колаген, а ползите &ndash; безспорни и същите, както при по-добре познатите протеини.</p> <h2><strong>Какво представлява свинският колаген? </strong></h2> <p>Много от нас знаят, че това са национални специалитети не на едно място по света, както и, че колагенът в тях е много полезен за костите, ставите, кожата. Свинските крачета са вкусни за някои хора, но други не ги харесват. Азиатските бульони тип &bdquo;рамен&ldquo; са много популярни, но изискват дълго готвене и майсторство.</p> <p>Свинските зурли също са богати на колаген. Те съдържат колаген, колкото шепа фъстъци! Затова не е изненада, че са важна част от кетодиетите.</p> <p>Но много хора, особено днес, не консумират свинско толкова, колкото техните родители, не обичат миризмата, вида или вкуса на свинските дреболии или карантия. Затова вариантът организмът им да получи най-доброто протеиново зареждане от свинско, е чрез колаген, който е на прах, няма мирис и вкус.</p> <p>Свинските колагенови пептиди се добиват от кожи и кости на животното. Колагенът в тях<span>&nbsp;</span>, тоест най-разпространените от от този тип протеин в човешкото тяло. Съдържат 18 аминокиселини, от които 9 &ndash; есенциални. Разтварят напълно в топли или студени напитки и са подходящи за директен прием или готвене.</p> <p>Ползите от свинския колаген са добре описани и не се различават от тези на телешкия колаген. След 25-30 година и при неправилна диета, злоупотреба с цигари, алкохол, естественото производство на протеина в организма намалява и е нужно да приемаме храни и добавки, които да насърчат тялото да продължи този процес.</p> <p>В азиатската култура и традиционна медицина и грижа за красотата това е съставка на лечебни отвари и кремове, маски, които се търсят много и през последните години са отново модерни. При ежедневен или редовен прием с храни и напитки, колагенът увеличава мускулната маса, подпомага еластичността на кожата, поддържа здравината на костите, плътността на косата и здравината на ноктите. Укрепва здравето и структурата на кожата. Намалява фините линии, бръчки и отпусната кожа, прави кожата по-млада на вид.</p> <p>Той е богат и на аминокиселини, градивните елементи на протеина &ndash; като есенциалните пролин и глицин. Пролинът участва във формирането на тъканите. &nbsp;Възпрепятства развитието на атеросклероза, различни видове онкологични заболявания, а също и мускулна недостатъчност. Пролинът е важен за здравето на сърцето и артериите.</p> <p>Свинските колагенови пептиди съдържат и глицин. Глицинът има антиоксидантно, антитоксично действие. Това е една от трите аминокиселини, образуващи креатина, необходим за мускулите и за енергия при физически натоварвания. Подобрява секрецията на хормона на растежа, усилва спортните резултати. Предпазва ставите и хрущялите от износване.</p> <p>Свинският колаген е по-структурно подобен на човешкия колаген и предизвиква по-малко неблагоприятни реакции при тези, които са чувствителни към животински колаген. Като цяло е безопасен и без конкретни странични ефекти.</p> <h2><strong>Какво е важно при избора на свински колаген?</strong></h2> <p>Когато купувате свински колаген, проверете за произхода на животните, начина им на отглеждане. Добре е прасетата да бъдат отгледани например според изискванията ЕС, които са строги и следят за чистотата на фуража, без антибиотици, при еко или био условия. Изберете продукт с отбелязани сертификации от европейски или международни институции.</p> <p>Изберете според вашия вкус и нужди. Чистият колаген може да ви влезе в употреба както в комбинация с любимите напитки, смути, десерти, така и да го прибавите към протеинови кексове, хляб, супа&hellip;</p> <p>Разгледайте указанията за ползване. Обикновено има препоръчителна доза на ден, която не е добре да превишавате. Ако в опаковката има мерителна лъжичка, използвайте я.</p> <div class="_showcase-product-list"> <div class="_products-list"> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://realfood.bg/product/svinski-hidroliziran-kolagen"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/12431/logo/5_600x600.png?1594886322" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/195/svinski-hidroliziran-kolagen-62bead86945ba_600x600.png?1656663872" data-first-src="https://cdncloudcart.com/12431/products/images/195/svinski-hidroliziran-kolagen-62bead86945ba_600x600.png?1656663872" alt="Свински хидролизиран колаген" title="Свински хидролизиран колаген" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://realfood.bg/product/svinski-hidroliziran-kolagen" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Виж"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"><span class="_product-ribbon _product-ribbon-new">НОВ</span></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://realfood.bg/product/svinski-hidroliziran-kolagen">Свински хидролизиран колаген</a></h3> </div> <div class="_product-review"> <div class="hidden"><i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> <i class="fa fa-star-o manual"></i> (0.0)</div> </div> <div class="_product-description">Какво представлява Хидролизирания колаген?&nbsp; Колагенът съставлява 30% от общия протеин в тялото ни и намалява ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">57,00 лв.</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://realfood.bg/cart/add/697" data-ajax="toast" title="Купи" rel="noindex nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Купи</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>

Сравнение на продукти