Поради изчерпването на почвените минерали, много храни вече не доставят достатъчно хранителните вещества в организма ни.
Магнезият е един от най-често срещаните минерали сред хранителните добавки.
Магнезий срещу крампи
Крампите се случват на всички – на децата, спортистите, на хората, които се обездвижват. Те представляват внезапно и неволно свиване на един или повече
Задавали ли сте си въпроса „Кога да приемам хранителните си добавки?“ или „Дали е добре да смесвам всички заедно?“ В забързаното ежедневие искаме всичко
Как да достигнем до състояние на спокоен сън
„Сънят е период от денонощието, който ние прекарваме в беззащитно състояние, но и тялото и умът ни наваксват изгубените ресурси. Той е най-дълбоката и
Защо да пиеш магнезий през лятото
Жега, слънце, море – те официално са при нас, но без правилната грижа в този така горещ сезон, бързо можем да се сдобием и с някои неочаквани неразположения
5 симптома, по които ще отличиш дефицита на магнезий
Споделяме кои са отличителните белези при липса на магнезий - кралят на минералите с главно “М”
Какво трябва да знаеш за липозомните витамини и минерали и защо да ги включиш в ежедневието си?
Как липозомите помагат на активното вещество в добавките да бъде още по-ефективно
Семейството от продукти на RealFood вече си има нов член, за който ти разказваме днес